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睡觉用枕头好还是不用枕头好呢

乳胶选购     |    来源:娜帕蒂卡乳胶枕  网址 http://www.napattigachina.cn     |    发表时间:2019-11-29 09:16
成人睡觉一般都会枕枕头,但有些家长对小孩是否该用枕头有些误区,认为小孩子不需要枕头,这是不对的。
如果不枕枕头,头的位置就会比心脏低,留到头部的血液会增加,头部血管充血,时间一长就会头昏脑胀,面部浮肿。
而成人如果睡的枕头太高,就会改变颈椎的生理弯曲,很多人经常性落枕可能就跟睡高枕有关。
总而言之,睡觉最好是用枕头,不管大人还是小孩。根据不同的年龄段选择适合个人高度的枕头。一般成人选择高度在10厘米上下的枕头较为合适,儿童由于还在生产发育,选择高度可调节的枕头性价比会比较高,也适合不断变化着的身体形态。
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